80 साल के बूढ़े को कितनी बार खाना चाहिए?

अधिक बार छोटे-छोटे भोजन करने की कोशिश करें और बीच-बीच में पौष्टिक अल्पाहार लें। नियमित रूप से खाना महत्वपूर्ण है, दिन में कम से कम तीन बार ।